Recuerdo activo o relectura: cómo organizar el estudio
Compare el recuerdo activo y la relectura, luego organice un período de trabajo de estudio que utilice la revisión como orientación y la práctica de recuperación para verificar la comprensión.
Releer puede ayudarle a familiarizarse con el material, pero estar familiarizado no es lo mismo que poder recuperarlo o utilizarlo. El recuerdo activo le pide que produzca una respuesta sin mirar primero. Un periodo de estudio equilibrado suele utilizar una breve relectura para orientarse y más tiempo para la recuperación, la explicación y la práctica.
Respuesta rápida
Lea una pequeña sección una vez, ciérrela y responda una pregunta específica de memoria. Compare su respuesta con la fuente, corrija lo que falta y revise esa pregunta en un período de trabajo posterior. Utilice la relectura para reparar una brecha que haya identificado, en lugar de utilizar todos los períodos de estudio.
Lo que realmente probó la investigación
En el experimento de Roediger y Karpicke de 2006, los estudiantes aprendieron pasajes de prosa mediante estudio repetido o recuerdo libre. Volver a estudiar ayudó más en la prueba inmediata, mientras que la práctica de recuperación favoreció el recuerdo dos días y una semana después. El experimento respalda practicar el recuerdo para usar la información más adelante; no estableció una duración ideal del temporizador ni evaluó Muntrie.
Utilice la relectura como orientación
Escanee títulos, diagramas y resúmenes para comprender la estructura de un tema. Úselo para localizar información faltante o aclarar un pasaje confuso. Evite repetir las mismas páginas sin una pregunta específica.
Utilice la recuperación activa para probar el acceso
Cierra el material y escribe lo que recuerdes, responde una pregunta o explica el concepto en voz alta. La dificultad de recuperación proporciona información útil sobre lo que necesita más trabajo. Verifique la respuesta después y corrija los errores.
Convierte notas en indicaciones
Convierta los títulos en preguntas y las definiciones en tarjetas de respuestas en blanco. Por ejemplo, convierta un título sobre fotosíntesis en tres preguntas: ¿Cuáles son las entradas y salidas? ¿Dónde ocurre el proceso? ¿Cómo cambiaría el resultado menos luz? Responda en papel con el libro de texto cerrado, luego use el libro de texto para marcar las omisiones en otro color. Pida ejemplos, comparaciones, pasos y causas en lugar de sólo hechos aislados. Mantenga indicaciones lo suficientemente específicas para evaluar.
Combine el recuerdo con la práctica
Para matemáticas, codificación y materias académicas aplicadas, resuelva problemas sin copiar ejemplos resueltos. Para materias académicas con mucha lectura, escriba resúmenes y responda las posibles preguntas del examen. Utilice errores para elegir el siguiente segmento de revisión.
Estructurar un período de trabajo de 60 minutos.
Dedique 10 minutos a orientarse, 25 minutos a recordar o resolver, 5 minutos a descansar y 15 minutos a corregir errores. Utilice los minutos finales para enumerar las áreas débiles y la primera tarea para la próxima vez. Ajuste la proporción según lo desconocido que sea el tema.
Evite convertir el recuerdo en adivinanzas
Si el material es completamente nuevo, aprende una pequeña sección antes de probarlo. Utilice la retroalimentación con la suficiente rapidez para evitar errores repetidos. Aumente el espacio entre revisiones a medida que la recuperación se vuelva más confiable.
Usando Muntrie
Establezca una cuenta regresiva para la parte de recuperación en Muntrie y guarde sus preguntas en un cuaderno de papel o en su herramienta de estudio existente. Deje el cronómetro visible al lado del trabajo y use una escena o un sonido ambiental tranquilo solo si esto ayuda. Muntrie proporciona el momento y la atmósfera; Escribe y verifica las respuestas en tus materiales de estudio.
Ejemplo resuelto y ajuste
Después de aprender la fotosíntesis, cierre el libro y extraiga las entradas y salidas de memoria. Marque las omisiones con otro color y luego explique una corrección sin mirar. Repita el mensaje en un período de trabajo posterior. Si no puedes empezar, estudia primero una sección más pequeña; adivinar sin fundamento no es el objetivo.
Preguntas frecuentes
¿Es inútil releer?
No. Es útil para orientación y aclaración, pero no debe ser la única actividad de estudio.
¿La recuperación activa tiene que utilizar tarjetas didácticas?
No. Las preguntas de práctica, los resúmenes de páginas en blanco, las explicaciones y la resolución de problemas utilizan la recuperación.
¿Cuánto tiempo debo esperar antes de comprobar una respuesta?
El tiempo suficiente para hacer un intento honesto, luego verificar rápidamente y corregir la respuesta.
Fuentes y límites
- Roediger & Karpicke (2006). Test-enhanced learning: taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science.
Recuperación asistida por retención retardada; El reestudio inmediato fue diferente. Esto no establece un temporizador óptimo.
